Materiais
Guia Completo Plant-Based
Tudo que você precisa saber para iniciar sua jornada na alimentação baseada em plantas
Receitas Nutritivas para Crianças
Cardápio semanal com receitas saborosas e nutritivas para toda a família
Planejamento Materno-Infantil
Guia especializado para gestantes e mães que amamentam
Quem sou eu
Formação Acadêmica
- Nutrição - Unicamp
- Pós-graduada em Nutrição Materno-Infantil - Abranmi
- Mestre em Ciências da Nutrição, Esporte e Metabolismo - Unicamp
Especializações
- Nutrição Vegetariana
- Análise de Exames Laboratoriais
- Semiologia Nutricional
- Modulação Intestinal
Atuações
- Coordenadora do Departamento de Saúde e Nutrição da Sociedade Vegetariana Brasileira
- Professora de Nutrição Vegetariana nos Ciclos da Vida
- Palestrante
Diferenciais
Por que escolher o método Tatiana Consoli?
Análise profunda dos exames
Conexão entre resultados laboratoriais, sintomas e hábitos de vida. Avaliação real do que está acontecendo com o corpo.
Plano alimentar individualizado
Estratégia 100% adaptada à rotina, preferências e objetivos. Nada engessado, nada genérico.
Suplementação eficaz
Quando necessário, as suplementações são seguras, funcionais e com bom custo-benefício.
Acompanhamento próximo
Check-ins regulares e suporte direto pelo WhatsApp. Clareza, acolhimento e ajustes no dia a dia.
Área de membros exclusiva
Acesso a uma plataforma com e-books, vídeos, aulas e ferramentas que facilitam a prática da nutrição no cotidiano.
Sobre os Métodos
Siga no Instagram!
Conteúdo diário, dicas rápidas e inspiração para sua jornada de nutrição.
@tatianaconsolinutriCada pessoa tem uma história, uma rotina, um corpo e um objetivo. Por isso, os métodos de acompanhamento são flexíveis, personalizados e baseados em evidência científica — sempre com escuta ativa, acolhimento e estratégia.
O processo começa com o agendamento e a avaliação nutricional completa, onde são considerados não apenas exames laboratoriais, mas também sintomas, rotina, histórico de saúde e estilo de vida. A partir disso, é traçada uma estratégia individualizada, com plano alimentar, orientações práticas e, quando necessário, suplementações eficazes e acessíveis.
Os acompanhamentos são divididos em diferentes formatos para se adaptarem às suas necessidades:
- Essência: O primeiro passo da sua reconexão com a nutrição.
- Evolução: Constância e cuidado para seguir em frente com propósito.
- Transformação: Sua alimentação como estilo de vida, com equilíbrio e consciência.
Aqui, o cuidado vai além do atendimento. O objetivo é oferecer suporte contínuo para que a nutrição funcione na vida real — com leveza, propósito e resultados duradouros.
Na mídia
Saiba o que é o Flexitarianismo
O objetivo não é eliminar a carne, mas reduzir o seu consumo: os flexitarianos.
Saiba Mais
Alimentação plant-based infantil
Alimentos naturais em abundância no prato, com menos carnes e processados.
Saiba Mais
O cardapio de 14 dias
A forma mais comum de substituição da carne são os alimentos vegetais.
Saiba Mais
Estadão - Flexitarianismo
O padrão alimentar, que visa redução ao invés de exclusão da proteína.
Saiba Mais
Infância com alimentação vegana
Com certeza você já deve ter ouvido falar que ter uma alimentação vegetariana estrita.
Saiba MaisGuia alimentar para vegetarianos
A nutricionista Tatiana Consoli Nannetti Dias desenvolveu um guia alimentar para.
Saiba Mais
Post crn2 - Guia alimentar
A pesquisadora da Unicamp Tatiana Consoli Nannetti Dias, desenvolveu um guia.
Saiba MaisDose de conhecimento
Histórias de Transformação
Luana Abade
Paciente há 3 meses
"De longe a melhor experiência que eu já tive com uma nutricionista. A Tatiana foi muito gentil, atenciosa e extremamente profissional e técnica. Não houve uma pergunta que ela não soube responder com empatia e conhecimento científico."
Beatriz Rosa
Paciente há 2 anos
"Atendimento ótimo, é uma profissional super atenciosa, ética e respeitosa. Está sempre disposta a tirar dúvidas e a ajudar a encontramos um melhor caminho para o nosso objetivo."
nico
Paciente há 2 anos
"Já fui em 3 nutricionistas diferentes e a Tatiana foi de longe a melhor. Excelente atendimento, explica tudo certinho, muito atenciosa. Tem bastante conteúdo extra no seu canal do instagram, vale a pena seguir ela lá também."
Carla Carolinas
Paciente há 2 anos
"Médica super atenciosa com a criança e com os pais, adoramos o atendimento e a clinica."
Thamiris Daniel
Paciente há 2 anos
"Excelente profissional! Muito capacitada e atualizada."
Adriana Dias
Paciente há 6 meses
"Profissional excelente e muito atenciosa. Adorei!"
Renata Terapin
Paciente há 2 anos
"Ótimo atendimento, escuta ativa e é vegana, faz toda a diferença no atendimento!"
Leane Cabral
Paciente há 2 anos
"Maravilhosa!!!! Super indico!! Disponível e interessada. Comprometida com seu trabalho"
Patricia Bertolucci
Paciente há 2 anos
"Sempre muito atenciosa e gentil!"
Juliana Campos
Paciente há 2 anos
"Muito atenciosa e paciente!"
Fabio Nannetti
Paciente há 2 anos
"Muito competente!"
Vamos Conversar
Agendamento
Escolha o melhor horário para sua atendimento
Avaliação
Análise completa do seu perfil e objetivos
Plano Personalizado
Receba seu plano alimentar personalizado, suplementações, acesso à área de membros e muito mais.